美容

ハンドクリームは欠かせない

ハンドクリームを頻繁に使うようになったのは肌は乾燥すると老けて見えるから。手肌は乾燥しやすいですよね。水仕事が […]

体の中と外からケア

私が気を付けているのは、まずスキンケア。 朝は水だけで洗顔します。その後、化粧水を付け無印用品のアーモンドオイ […]

カラダは食べ物で作られる

有名な四字熟語で「医食同源」ってあるじゃないですか。 ざっくり言うと食べるもので健康は作られますよ、と言う意味 […]

女子のたしなみ

医療レーザーによるワキ脱毛をしたことがあります。 痛みは、女子なら全然我慢できる程度、施術は女性スタッフなので […]

命の顔は清潔に!

私はものすごくズボラです。でも女子なので気になることは気になります。最高ズボラな私がしている、最高に簡単な美容 […]

肌を綺麗に保つ食事

私が肌を綺麗に保つために食事で心がけている事は三つです。まず最初は糖分をとり過ぎないこと。食事で糖分をとり過ぎ […]

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